O joelho é uma articulação complexa, composta por uma rede intricada de ligamentos, tendões e cartilagem, e é responsável por diversos movimentos e funções essenciais. Além de suportar nosso peso e facilitar o movimento, o joelho também absorve impactos, o que o torna particularmente propenso a lesões.

As causas de dor no joelho podem ser agudas, resultantes de lesões súbitas, como torções, ou crônicas, devido ao desgaste progressivo devido a atividades repetitivas. Abaixo, listamos 20 causas comuns de dor no joelho e suas características distintas.

1. 1. Artrose (Osteoartrite ou Artrite): A artrose é uma doença degenerativa crônica que afeta a cartilagem articular, frequentemente associada a fatores genéticos, cirurgias prévias ou traumas.

1. 1. Tendinite no Joelho: O joelho possui vários tendões, e tendinites são comuns em esportes que envolvem movimentos repetitivos, como corrida e ciclismo. A dor tendínea geralmente ocorre durante o repouso, após o exercício.

1. 1. Bursite: A inflamação da bursa, uma bolsa de fluido que atua como amortecedor entre estruturas do joelho, pode ser causada por uso excessivo ou lesão.

1. 1. Condromalácia Patelar: Essa condição envolve o amolecimento e fragmentação da cartilagem atrás da patela, sendo comum em esportes de impacto como corrida de rua, principalmente entre mulheres.

1. 1. Gota (Artrite Gotosa): A gota é uma doença reumática em que o ácido úrico se acumula nas articulações, causando inflamação e dor. É mais comum em homens de 40 a 60 anos e pode estar ligada ao consumo excessivo de álcool e certos alimentos.

1. 1. Cisto de Baker: É um acúmulo de líquido sinovial atrás do joelho, frequentemente presente em casos de artrose. Em alguns casos, o cisto pode romper, causando dor intensa.

1. 1. Artrite Reumatoide (AR): A AR é uma doença autoimune que leva à inflamação das articulações, podendo causar inchaço, deformidade e erosão óssea.

1. 1. Luxação: Uma luxação da patela, geralmente causada por um trauma agudo, pode resultar em dor e instabilidade.

1. 1. Ruptura do Menisco: Lesões no menisco, uma fibrocartilagem que atua como um amortecedor no joelho, são uma causa frequente de dor, podendo ocorrer tanto de forma aguda quanto degenerativa.

1. 1. Plica Sinovial do Joelho: As plicas são membranas que envolvem o joelho e podem se irritar devido ao esforço repetitivo, causando dor e inchaço.

1. 1. Atrito do Trato Iliotibial: Também conhecida como tendinite do corredor, essa condição causa dor na região externa do joelho devido ao atrito excessivo da banda fibrosa chamada trato iliotibial.

1. 1. Lesões dos Ligamentos do Joelho: Lesões dos ligamentos cruzado anterior e cruzado posterior geralmente não causam dor, mas lesões dos ligamentos colateral medial e colateral lateral podem resultar em dor crônica.

1. 1. Síndrome de Osgood-Schlatter: Essa síndrome é a principal causa de dor anterior no joelho em crianças e adolescentes, frequentemente associada a esportes de base, como o futebol.

1. 1. Osteocondrite Dissecante do Joelho: Uma forma de doença da cartilagem que afeta principalmente crianças e adolescentes, com causas ainda não totalmente compreendidas.

1. 1. Dor Referida no Joelho: Pode ocorrer quando uma lesão em outra articulação ou na coluna é percebida como dor no joelho, comum em casos de problemas no quadril.

1. 1. Tumores Ósseos do Joelho: O osteossarcoma, um câncer ósseo, pode acometer o joelho, afetando mais crianças e adolescentes.

1. 1. Causas Vasculares: Malformações da artéria poplítea podem causar dor na parte de trás do joelho.

1. 1. Fraturas de Estresse: Podem ocorrer em atletas que excedem seus limites físicos e em pessoas com baixa densidade óssea, afetando várias partes do joelho.

1. 1. Desequilíbrio Muscular: Um desequilíbrio entre os músculos da coxa anterior e posterior pode resultar em torques anormais no joelho e, consequentemente, em dor.

1. 1. Fatores Agravantes: Qualquer coisa que intensifique uma reação inflamatória do joelho pode piorar a dor, incluindo lesões internas, entorses e distensões.

Fatores de Risco para Dor no Joelho

• • Excesso de Peso: Pessoas com sobrepeso ou obesas têm maior risco de problemas no joelho, uma vez que cada quilo extra sobrecarrega a articulação.

• • Idade: O envelhecimento está associado ao desgaste natural das articulações, tornando as pessoas mais velhas mais suscetíveis à dor no joelho.

• • Lesões Anteriores no Joelho: Traumas ou lesões prévias no joelho podem aumentar o risco de dor crônica.

• • Atividades Físicas Intensas ou Desproporcionais: Praticar esportes além dos limites fisiológicos ou sem a devida supervisão pode contribuir para o desenvolvimento de dor no joelho.